问:心血管疾病患者有哪些饮食要求?
- 答:心血管疾病患者的饮食禁忌
问:心血管疾病的危害及其预防措施
- 答:预防心血管疾病饮食注意以下几点:
1、限制总热量:不论进食何种食物,一定要限制总热量,也就是一次不能吃得过多,不能吃得过饱;
2、低钠高钾饮食:低钠,世界卫生组织要求一天钠的摄入量应该在5g以下,中国指南要求是6g以下;高钾饮食就是多吃水果蔬菜,特别是香蕉、橘子之类含钾量比较高的食品;
3、多运动,控制体重:运动可以预防很多心血管疾病,而且对预防肿瘤都有益;
4、饮食结构:中国心血管疾病预防指南要求奶类一天补充300g,蔬菜300-350g,水果200-350g,禽蛋类120-200g,谷黍类250-400g,这是比较好的食品结构。 - 答:心血管疾病的危害:
第一是产生心悸,心悸是主观感觉,以及客观征象的综合症状,主观上的患者感觉心脏跳动快速不整或者说是博动有力,也会出现心跳频率过快过缓或不及,也就是有心律的变化。
第二个就是出现了呼吸困难,呼吸困难是主观感觉和客观征象的综合表现,主观上感觉呼吸费力,客观上呼吸次数增多,动作快而且幅度大。
第三个就是出现了紫绀,紫绀是指粘膜和皮肤上呈青紫色,体内的还原血红蛋白未经饱和的血红蛋白的绝对值超过59%,六到七区百分之的不饱和度,紫绀的机制是缺氧血,血红蛋白过多,以及出现了血液瘀滞,有中间型和周边型两种不同的表现症状。
预防心血管病,可以试试MRT莱复加血栓清,这个产品有个诺贝尔明星因子NO一氧化氮,对维持血管弹性、抑制血管硬化、保持血管通畅十分有好处!
问:心血管疾病禁吃什么东西呀?
- 答:不要吃苦瓜,苦瓜是一种寒性苦味食物,有心脏疾病的人一般脾阳都不足,如果再吃苦瓜对阳气就会造成损害,会让疾病问题变得更加严重,所以有心脏疾病问题的人就应该少吃一些。
有心脏疾病的人也不要吃慈姑,慈姑也是苦寒食物,会对健康阳气造成威胁,会让病情变得更加严重,如果心脏疾病是因为吃了太多油腻食物而引起的,那么适当的吃一些慈姑就没有关系。
心脏疾病患者不要吃墨鱼,因为墨鱼里面含有很多胆固醇,吃得太多对心血管健康非常不利,当然除了心脏疾病患者,动脉硬化高血脂患者也不要吃。 - 答:心血管疾病的饮食方面一定要重视起来,患有心血管疾病的患者不建议吃辛辣生冷具有刺激性的食物,而应该多吃一些含有较多维生素C的绿色蔬菜或者水果,比如说西瓜、草莓、白菜、芹菜、木耳等等,同时建议患者在生活中一定要保持作息方面的规律,适当地进行身体锻炼,到正规的医院接受相关疾病的治疗,在治疗期间不能够随便地停止服用药物。
- 答:如果是心血管方面出现问题最好不要吃动物内脏,奶油黄油等食物,盐不能过多地摄入 可以的话每天吃几粒舒百宁纳豆红曲胶囊补充纳豆红曲营养对心血管有一定的帮助。
- 答:心血管疾病,又称为循环系统疾病,是一系列涉及循环系统的疾病,循环系统指人体内运送血液的器官和组织,主要包括心脏、血管(动脉、静脉、微血管),可以细分为急性和慢性,一般都是与动脉硬化有关指导意见:心血管疾病饮食原则:控制胆固醇:不吃或尽量少吃蛋黄、动物脑髓和内脏以及甲壳类动物,如蚌、螺、蟹等;控制脂肪:不吃或少吃动物油,多吃菜油、花生油、芝麻油、玉米油(油食品)等植物性油脂;控制糖的摄取:不吃或少吃糖果,以及其他含糖较多的食物。
- 答:1、少食酸
正常情况下,人的血液呈弱碱性,如长期食用酸性食物,会使血液中的二氧化碳及乳酸含量升高,从而加速血管的老化。因此,鱼、肉、蛋等酸性食物要少吃,肥肉、奶油、甜食及动物内脏等高脂肪、高糖、高胆固醇食物更要少吃。最好多进食粗粮、蔬菜、水果等碱性食物。
2、少摄盐
食盐过多会导致血压升高,无形中增加了血管壁的压力,长期处于张力过大状态下的血管会加速老化,因此,在日常生活中一定要注意控制食盐的摄入量,做到清淡饮食。 - 答:动脉粥样硬化性心脑血管疾病饮食原则:低盐、低热量、低脂、低糖,避免辛辣、刺激食物。
心脑血管疾病是血管动脉粥样硬化性改变引起心脏、脑子缺血,引发功能异常。饮食应避免食用高盐、高热量、高饱和脂肪、高糖的食物。如咸菜、腊肉、油炸食物、坚果类、烧烤食物、肥肉、含糖点心等。同时避免饮用咖啡、含酒精饮料。可以少量多餐,避免暴饮暴食。同时合理运动、舒缓情绪、规律用药、定期复查,可以延缓病情发展,避免严重并发症的发生,提高生活质量。
问:什么样的饮食习惯容易诱发心血管疾病?有心血管疾病的人应该如何忌口?
- 答:经常吃辛辣的食物,吃刺激的食物,经常吃烧烤,经常喝啤酒,经常喝浓茶,这样的饮食习惯容易诱发心血管疾病;不能吃辛辣的食物,不要吃刺激的食物,不要喝咖啡,不要喝浓茶,不要喝酒,一定要多运动。
- 答:吃高甜高热量的食物,经常吃蛋糕,经常吃油炸食品。少吃辛辣油腻的食物,多吃蔬菜,多吃粗粮。
- 答:比如说暴饮暴食,经常吃油炸食品,经常吃垃圾食品,经常抽烟喝酒。这个时候不要吃太重口的食物,要多吃蔬菜,尽量吃清淡一些,每天要控制好盐的摄入量。
问:心血管疾病患者怎么吃,吃盐吃肉要注意哪些原则?
- 答:心血管疾病患者应该以清淡为主,食物多样,谷类为主,粗细搭配。少盐少肉才是正道,每天盐的摄入不要超过6g,尽量减少食用肥肉、荤油
- 答:患有这类疾病的患者在饮食上应该多注意增加膳食营养,最好以谷物为主,粗细搭配,每天的吃盐量不要超过6克,平时少吃肥肉可以适当吃点瘦肉。
- 答:有心血管疾病的人不要吃太多的脂肪类食物,像猪肉这一类的食物更要少吃。平时吃东西的时候不要吃过咸的食物,可以吃些鸡肉牛肉。
- 答:多吃绿色蔬菜,少吃高盐食物。低盐:每天盐的总摄入量不宜超过3克 ,少吃大鱼大肉每天摄入的肉类在120-200克